Entspannungskurs für Frauen

Datum: 20. Dezember 2021 | Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
Ort: EKIZ (Eltern-Kind-Zentrum) Braunau


Die Feldenkrais-Methode bietet die Gelegenheit, eingefahrene Bewegungsabläufe bewusst wahrzunehmen und wenn nötig zu verändern. Nicht körperliche Fitness im Sinne von Gymnastik steht im Vordergrund sondern die eigene Haltung zu entdecken und für ungünstige Haltungsmuster neue Bewegungsmöglichkeiten zu finden. Die Bewegungen erfolgen leicht, behutsam und ohne Anstrengung.

Leitung und Begleitung: Corinna Latzlsperger, Feldenkrais-Pädagogin

Link zu ihrer Website: www.bleibgschmeidig.at

Termine: jeder 3. Montag im Monat

Ort: ONLINE oder im EKIZ Braunau

vorzubereiten: Matte, Decke und lockere warme Kleidung

Anmeldung und Information bei Frau für Frau: nach Anmeldung bekommt ihr einen Link für den Online-Kurs zum Einsteigen
Tel: 07722/64650
oder per mail: office@fraufuerfrau.at