Feldenkrais – Entspannungskurs für Frauen

Datum: 16. März 2020 | Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
Ort: EKIZ (Eltern-Kind-Zentrum) Braunau


Entspannungskurs für Frauen

Feldenkrais – den Körper bewegen, den Geist entspannen

 

Die Feldenkrais-Methode bietet die Gelegenheit, eingefahrene Bewegungsabläufe bewusst wahrzunehmen und wenn nötig zu verändern. Nicht körperliche Fitness im Sinne von Gymnastik steht im Vordergrund sondern die eigene Haltung zu entdecken und für ungünstige Haltungsmuster neue Bewegungsmöglichkeiten zu finden. Die Bewegungen erfolgen leicht, behutsam und ohne Anstrengung.

Leitung und Begleitung: Corinna Latzlsperger, Feldenkrais-Pädagogin

Link zu ihrer Website: www.bleibgschmeidig.at

Termine: einmal im Monat am Montag, 13. Jänner, 17. Februar, 16. März und 20. April, 18. Mai und 15. Juni jeweils um 19.00 Uhr

Ort: EKIZ (Eltern-Kind-Zentrum) Braunau, Mozartstraße 37, 5280 Braunau

Mitzubringen: Matte, Decke und lockere warme Kleidung

Kostenbeitrag pro Abend: € 5,-

Anmeldung und Information bei Frau für Frau
Tel: 07722/64650
oder per mail: office@fraufuerfrau.at