Fakten – Meinungen – Mythen
zum Thema schlank werden und bleiben
Alljährlich im Frühling versprechen zahlreiche Artikel in Zeitschriften und im Internet den passenden Weg zur Super-Figur über eine Diät.
Dass da was nicht stimmen kann, vermuten wir ja schon lange, sonst wären alle Gewichtsprobleme schon aus unserer Welt verschwunden. WAS da nicht stimmt, versucht die Referentin im ganzheitlichen Zusammenhang zu betrachten. Neuere Erkenntnisse wissenschaftlicher Forschung erhellen die Frage, warum sich jemand beim Abnehmen so schwer tut. Biochemische Mechanismen, emotionale Kräfte und Lebensumstände spielen dabei eine interessante Rolle. Seinem „persönlichen Stoffwechsel“ auf die Spur zu kommen, bedeutet darüber hinaus, einen Schlüssel für mehr Wohlbefinden in Händen zu tragen. Tipps und Anregungen werden den Zuhörerinnen mit auf den Weg gegeben.
Referentin:
DSAin Ulrike Maria Lingner, Salzburg
Lehrerin für Ernährungslehre, Psychologie und Philosophie; Schulden- und psychosoziale Familienberaterin; Beraterin in eigener Praxis
