Ort: Frau für Frau Frauenservicestelle
Wir gehen einmal im Monat am Donnerstag für 1,5 – 2 Stunden in die Natur rund um Braunau.
Mit ihrer Liebe zur Natur, die Freude an der Bewegung und mit der Erfahrung, dass sich Anspannungen und Probleme oft im gehen lösen lassen, wird Karin Haslböck die Gruppe bald neu starten! Als ausgebildete Bergwanderführerin und mit ihrer langjährigen Erfahrung als Ausbilderin und Dozentin kann sie ihre Kompetenzen gut verbinden. Sie möchte dabei das Bewusstsein für die Umwelt stärken und den Spaß an der Bewegung in unberührter Natur mit weiteren, positiven Eindrücken verknüpfen.
Regelmäßiges Gehen in der Natur ist nicht nur die natürlichste und umweltfreundlichste Art der Bewegung , es hält auch Körper und Seele gesund: stärkt das Herz-Kreislauf-System, das Immunsystem sowie Gelenke und Knochen, senkt die Cholesterinwerte und das Brustkrebsrisiko, verbessert Beschwerden in den Wechseljahren, regt den Stoffwechsel an, reduziert Stress und fördert das allgemeine Wohlbefinden.
Leitung: Karin Haslböck, Tiroler Bergwanderführerin
Link zu ihrer Website: http://wanderbar.tours
Termine: 1. September und 6. Oktober um 16.30 Uhr, 3. November und 1. Dezember um 15.00 Uhr
Treffpunkt: vor der Frauenberatungsstelle im Innenhof des Ärztehauses, Stadtplatz 6, Braunau
Kostenbeitrag: € 1,-
Bitte um Anmeldung. Teilnahme auf eigene Verantwortung! Festes Schuhwerk, bequeme – dem Wetter angepasste – Bekleidung. Wir gehen bei jeder Witterung!
Information bei Frau für Frau Tel: 07722/64650 oder per mail: ta.ua1727440848rfreu1727440848fuarf1727440848@ecif1727440848fo1727440848
